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    鐵觀音都有哪些作用 鐵觀音還可抗衰老防癌

    來源:中藥360 時間:2021-01-14 06:27 編輯:liuhailing 閱讀() 手機版訪問
    導讀:中外一些科學研究表明,人的衰老與體內不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關,而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關。...

       鐵觀音是烏龍茶的一種,原產于福建安溪縣。鐵觀音屬介于綠茶和紅茶之間的半發酵茶,且被認為是中國十大名茶之一。鐵觀音原是茶樹品種名,由于它適制烏龍茶,其烏龍茶成品遂亦名為鐵觀音。所謂鐵觀音茶即以鐵觀音品種茶樹制成的烏龍茶,亦有一種說法稱“鐵觀音”名稱乃乾隆皇帝所賜。

      鐵觀音的功效

      鐵觀音獨具“觀音韻”,清香雅韻,“七泡余香溪月露 滿心喜樂嶺云濤 ”。除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效(茶江湖)。鐵觀音既是一種珍貴的天然飲料,又有很好的美容保健功能。經科學分析和實踐證明,鐵觀音含有較高的氨基酸,維生素,礦物質,茶多酚和生物堿,有多種營養和藥效成分,具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌癥、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效,聞名遐邇,暢銷港、澳、臺、東南亞、日本、歐美等地,深受消費者喜愛。綜合來看,有五大功效效果顯著。

      鐵觀音的抗衰老作用

      中外一些科學研究表明,人的衰老與體內不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關,而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關;瘜W活性高的自由基可使不飽和脂肪酸過度氧化,使細胞功能突變或衰退,引起組織增殖和壞死而產生置人于死地的疾病。脂質過度氧化是人體健康的惡魔,但罪魁禍首卻是自由基,只要把自由基清除掉,就可以使細胞獲得正常的生長發育而健康長壽。 目前,常用的抗氧化劑有維生素C、維生素E,它們均能有效地防止不飽和脂肪酸的過度氧化。但是,最近日本研究表明,鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化;嘌呤生物堿,可間接起到清除自由基的作用,從而達到延緩衰老的目的。

      鐵觀音的抗癌癥作用

      癌癥是當今嚴重威脅人們健康的“不治之癥”。因此,近年來研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關注。數年來,曾有一篇報道稱,上海市民因飲茶使食道逐年減少,因而,飲茶可以預防癌癥的發生這一事實在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認,而且在茶葉中防癌抗癌效果最好的是鐵觀音。 早在1983年,日本岡山大學奧田拓男教授,曾對數十種植物多酚類化合物進行抗癌變作用篩選,結果證明:兒茶素(EGCG)具有很強的抗癌變活性。其他科學家在證實鐵觀音抗變異的研究中,認為鐵觀音茶多酚是這一作用的主要活性成分;化學物質致癌的研究中,肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。此外,鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌癥有較大的作用。

      鐵觀音抗動脈硬化的作用

      隨著社會物質文明的發展,人們的飲食結構也不斷發生變化高脂肪和糖類食品的消費逐年上升,高血脂癥和動脈硬化患者也明顯增加。根據近年的臨床統計證明,動脈硬化的成因之一是血液中低密度脂蛋白的氧化。因此,很多臨床醫生主張通過降低血中低密度脂蛋白或抑制其氧化,是作為預防動脈硬化發生的有效方法。 1999年5月31日,在日本東京召開的第四次烏龍茶與健康研討會上,福建省中醫藥研究院陳玲副院長報告了他們曾以25名高血脂癥肥胖者為臨床觀察對象,探討飲用烏龍茶鐵觀音對抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善務中脂質代謝的作用。研究證明,鐵觀音中的茶多酚類化合物和維生素類可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。日本三井農林研究所原征彥博士,在多年的研究中也確認,茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇,而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與底密度脂蛋白的比值?Х葔A能舒張血管,加快呼吸,降低血脂,對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。 據福建醫科大學冠心病防治研究小組1974年在福建安溪茶鄉對1080個農民進行調查發現,喝鐵觀音與冠心病發病率的比例:不喝茶的發病率為3.1%;偶爾喝茶的為2.3%;常年喝茶的(3年以上)為1.4%。由此可見,常喝鐵觀音的人比不喝鐵觀音的冠心病發病率低。

      鐵觀音的防治糖尿病作用

      糖尿病是一種世界性疾病。目前,全世界約有2億人患糖尿病,中國有三千多萬人患糖尿病。糖尿病是一種以糖代謝紊亂為主的全身慢性進行性疾病。典型的臨床表現為“三多一少”,即多飲、多尿、多食及消瘦,全身軟弱無力。此病中醫稱“消渴癥”,屬下焦濕熱范疇。得病的主要原因是體內缺乏多酚類物質維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯等成分,使糖代謝發生障礙,體內血糖量劇增,代謝作用減弱。 日本醫學博士小川吾七郎等人臨床實驗證實,經常飲茶可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類的含量,能防止糖尿病的發生。對中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少,或完全正常;對于嚴重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低各種主要癥狀減輕。

      鐵觀音的減肥健美作用

      肥胖癥是一種伴隨人們生活水平不斷提高而出現的營養失調性病癥,它是由于營養攝取過多或是體內貯存的能量利用不夠所引起的。肥胖癥不僅給人們日常生活中帶來諸多不便,而且也是引發心血管疾病、糖尿病的一個原因。 近幾年來,在發達國家中人們對如何減肥十分關心,紛紛推出各種減肥運動、飲食方法和藥物療法,其中也推出許多減肥茶。在臨床應用中,大多數人認為無論是減肥作用還是減肥方法比較理想的還是飲用鐵觀音。日本慈惠醫科大學中村治雄研究室對烏龍茶進行臨床實驗,實驗證明常飲烏龍茶能減少血液中膽固醇和中性脂肪,有降低血壓、防治冠心病和減肥健美作用。 唐代陳藏器《本草拾遺》說:“茶久食令人瘦,去人脂”。我國歷代醫書關于長期飲茶可除膩、降脂、減肥等都有記載,說明我國很早就發現茶葉有減肥作用。近幾年來,飲茶可以減肥的臨床研究成果不斷涌現。1996年,福建省中醫藥研究院對102個患有單純性肥胖的成年男女,進行了飲用鐵觀音減肥作用的研究。研究表明,鐵觀音中含有大量的茶多酚物質,不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍,減輕其體重。 福建省泉州市人民醫院采用鐵觀音減肥茶對164個患肥胖病的人進行治療,每天服減肥茶12~14克,15天為一療程。經過兩個療程的觀察,患者的血脂、甘油三酯和膽固醇都有明顯下降,體重也隨之減少,治療總有效率達70%以上。

      鐵觀音的防治齲齒作用

      人們一般認為危害人的牙齒有兩大疾病,一是齲齒,二是牙周炎。齲齒俗稱蛀牙,是牙科常見的多發病。齲齒發生的原因很多,其中有一個重要原因是:牙齒鈣化較差,質地不夠堅硬,容易受到破壞。飲茶可以保護牙齒,在我國古代早已應用。宋代蘇東坡在《茶說》云:“濃茶漱口,既去煩膩,且能堅齒、消蠹。”現代科學分析,鐵觀音中含有較豐富的氟,而一般食物中含氟量很少。鐵觀音中的氟化物約有40%~80%溶解于水,極易與牙齒中的鈣質相結合,在牙齒表面形成一層氟化鈣,起到防酸抗齲的作用。 日本曾在兩個相鄰的村莊對入學兒童的齲齒率做過調查,結果表明,飲用鐵觀音對防治齲齒有良好的效果。每個入學兒童每天喝一杯鐵觀音,按含氟量0.4毫克計算,持續一年,原患齲齒的兒童中就有一半痊愈。日本統計了100所小學中患有齲齒的在校學生,經改飲鐵觀音后,其中有55%的患齲齒的學生病情明顯減輕。由此可見,飲用鐵觀音對未得齲齒的人有預防作用,對已得齲齒的人有治療作用。

      鐵觀音的殺菌止痢作用

      在安溪民間早有采用鐵觀音治療痢疾和脖子痛的做法。我國古代醫學書籍中也有不少利用茶葉來治療細菌性痢疾、赤痢、白痢、急性腸炎、急性胃炎的記載。鐵觀音為什么能起到殺菌止痢作用呢?主要是茶多酚化合物。由于茶多酚進入胃腸道后,能使腸道的緊張功能松馳,緩和腸道運動;同時,又能使腸道蛋白質凝固,因為細菌的本身是由蛋白質構成的,茶多酚與細菌蛋白質相遇后,細菌即行死亡,起到了保護胃黏膜的作用,所以有治療腸炎的功效。 據英國藥典載:茶入胃部后,茶多酚能與堿、蛋白質結合成單寧酸鹽,蛋白質或其他凝蛋白質被消化時,茶多酚被游離,再與其他物質結合進入小腸時(小腸堿性),茶多酚使蛋白質凝固而減少分泌,故茶可治療痢疾。1961年,日本發生流行性痢疾,曾把茶葉廣泛作為祛疫之用。

      鐵觀音的清熱降火作用

      茶葉是防暑降溫的好飲料。李時珍《本草綱目》載:“茶苦味寒,……最能降火,火為百病,火降則上清矣。……溫飲則火因寒氣而下降,熱飲則借火氣而升散。”在盛夏三伏天,酷日當空,暑氣逼人的時候,飲上一杯清涼鐵觀音或是一杯熱鐵觀音,都會感到身心涼爽,生津解暑。這是因為茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應,滋潤口腔,所以能起到生津止渴的作用。同時,由于鐵觀音中的咖啡堿作用,促使大量的能量從人體的皮膚毛孔里散出。據報道,喝一杯熱茶,通過人體的皮膚毛孔出汗散發的熱量,相當于這杯茶的50倍,故能使人感到涼爽解暑。

      鐵觀音的提神益思作用

      飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。我國歷代醫書記載頗多,歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆,頌茶之提神益思之功。白居易《贈東鄰王十三》詩曰:“攜手池邊月,開襟竹下風。驅愁知酒力,破睡見茶功。”詩中明白地提到了茶葉提神破睡之功。蘇東坡詩曰:“建茶三十片,不審味如何,奉贈包居士,僧房戰睡魔。”他說把建茶送給包居士,讓其飲了在參禪時可免打瞌睡。飲茶可以益思,受到人們的喜愛,尤其為一些作家、詩人及其他腦力勞動者所深受。如法國的大文豪巴爾扎克、美籍華人女作家韓素音和我國著名作家姚雪垠等都酷愛飲茶,以助文思。 鐵觀音可提神益思,其功能主要在于茶葉中的咖啡堿?Х葔A具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此,飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維,能顯著地提高口頭答辯能力及數學思維的反應。同時,由于鐵觀音中含有多酚類等化合物,抵消了純咖啡堿對人體產生的不良影響。這也是飲茶歷史源遠流長、長盛不衰、不斷發展的重要原因之一。

      鐵觀音的醒酒敵煙作用

      茶能醒酒敵煙,這也是眾所周知的事實。明代理學家王陽明的“正如酣醉后,醒酒卻須茶”之名句,說明我國人民早就認識到飲茶解酒的功效。古人常常“以酒澆愁”,“以茶醒酒”。唐朝詩人劉禹錫,有一天喝醉了酒,想起了白居易有“六班茶”可以解酒,便差人送物換茶醒酒,被后人傳為茶事佳話。 酒的成分主要是酒精,一杯酒中含有10%~70%的酒精。酒能助興,但能麻痹神經,帶來酒后不適和精神恍惚的感覺。如過量暴飲烈性酒,會發生嘔吐,甚至發生酒精中毒的現象。而鐵觀音確有解酒作用,這是因為茶多酚能和乙醇(酒中主要成分)相互抵消,故飲茶能解酒。 鐵觀音不僅能醒酒,而且能敵煙。由于鐵觀音中含有一種酚酸類物質,能使煙草中的尼古丁沉淀,排出體外。同時鐵觀音中的咖啡堿能提高肝臟對藥物的代謝能力,促進血液循環,把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去,減輕和消除尼古丁帶來的副作用。當然,這種作用不僅僅是咖啡堿的單一功效,而是與茶多酚、維生素C等多種成分協同配合的結果。

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