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    不可不知的美白穴位 不用化妝品也能讓你變白

    來源:中藥360 時間:2021-01-14 10:47 編輯:liuhaiqiu 閱讀() 手機版訪問
    導讀:灸印堂穴時,你要先將艾條點燃,然后將點著的一端放在印堂上方2厘米處,先停兩三分鐘。然后,再從印堂一直灸到鼻梁的上部,來回在這兩點之間懸灸。...

       去除魚尾紋:按絲竹空穴

      為了留住眼睛的青春,女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上。其實,在我們的眼周附近,有一個小小的絲竹空,常常按壓會起到祛魚尾紋的效果。

      穴位所在的經脈剛好是在眼周,因此多揉按絲竹空穴能夠較好的調整眼周的循環,促進周圍的氣血疏通,達到祛魚尾紋的效果。

      按摩方法:

      這個穴位位于我們眉梢的凹陷處,屬于手少陽三焦經。用雙手食指緊貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,用時大約為一分鐘。每天可以重復按多次。

      美白皮膚:按陽白穴

      俗話說,“一白遮百丑”,但是花錢買來的產品,有的美白的效果并不明顯,效果明顯的,又害怕里面含有對身體不利的激素。

      陽白穴其實就有使面部白皙的效果,這從穴位的名字就可以看出來。當然,這里說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好,而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。陽白穴可以改善面部的血液循環,對于蠟黃的皮膚,效果還是不錯的。

      按摩方法:

      陽白穴位于眉毛的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。與絲竹空穴一樣,陽白穴的按摩方法也是用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以重復按多次。

      防黑眼圈:按瞳子髎

      睡前不好、經常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。多多按壓面部的瞳子髎這個穴位,其實就可以防止眼部的色素沉著,從而減輕或預防黑眼圈的形成。

      按摩方法:

      瞳子髎(liao)位于面部,目外眥(外眼角)外側0.5寸的凹陷中。用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,每次按100~200次,每天可以重復按多次。

      祛痘改善膚質:艾灸印堂穴

      艾灸印堂穴最大的好處就是能讓滿臉的痘痘,特別是成年女性臉上的那種痘痘能夠快速得到消除。

      堅持做幾次后,你的臉就會變得白里透紅,膚質明顯好轉,秒殺一切進口化妝品。同時還發現,多年的慢性鼻炎、過敏性鼻炎通過這個方法調理后,也大多會好轉。

      艾灸方法:

      灸印堂穴時,你要先將艾條點燃,然后將點著的一端放在印堂上方2厘米處,先停兩三分鐘。然后,再從印堂一直灸到鼻梁的上部,來回在這兩點之間懸灸。

      注意艾灸條不要接觸到皮膚,不然就會燙個疤了。在灸這個穴位時,開始最好坐在梳妝臺前對著鏡子灸;等熟練后再躺著。

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